Правилна стойка при използването на компютър
Позиция на очите
Дръжте LCD монитора на разстояние поне 50 см.
Регулирайте височината на монитора и LCD екрана, така че •
горната му част да е на или под нивото на очите.
Избягвайте да задавате излишна яркост на LCD и монитора.•
Поддържайте монитора и LCD екрана чисти.•
Ако носите очила, почистете ги, преди да използвате •
компютъра.
Когато въвеждате съдържание от хартия в компютър, •
използвайте статична поставка за документа, така че
височината на листата е почти равна на тази на монитора.
Позиция на ръцете
Дръжте ръцете си под прав ъгъл, както е показано на
фигурата.
Дръжте линията от лакътя до ръката права.•
Не поставяйте дланта си върху клавиатурата, докато •
въвеждате.
Не дръжте мишката с излишна сила.•
Не натискайте клавиатурата, тъчпада или мишката с •
излишна сила.
Препоръчва се свързване на външна клавиатура и мишка, •
когато използвате компютъра за продължителни периоди
от време.
Comments to this Manuals