Samsung X460-AS05RU User Manual download pdf (Page 23)

Правильная осанка

Отрегулируйте высоту стола и стула в

соответствии с вашим ростом.

Высота должна быть отрегулирована таким образом,

чтобы, когда вы сидите на стуле, руки лежали на

клавиатуре и были согнуты в локте под прямым

углом.

Отрегулируйте высоту стула так, чтобы ноги удобно

располагались на полу.

 Не работайте с компьютером лежа, так как

рекомендуется работать только в положении сидя.

 Во время работы не располагайте компьютер

на коленях. При повышении температуры

компьютера существует опасность ожога.

 Во время работы запястья должны лежать прямо.

 Используйте стул с удобной спинкой.

 Когда пользователь сидит на стуле, центр тяжести

его ног должен находиться не над стулом, а над

ступнями.

 Чтобы разговаривать по телефону во время

работы на компьютере, используйте гарнитуру.

Когда пользователь держит телефон плечом и

разговаривает по телефону, работая при этом с

компьютером, осанка становится неправильной.

 Часто используемые предметы должны всегда

находиться под рукой на рабочем месте (чтобы их

можно было легко взять).

Правильная осанка при работе с компьютером

Очень важно сохранять правильную осанку при работе с компьютером во избежание вреда здоровью.

Следующие инструкции, разработанные с учетом требований эргономики, посвящены сохранению

правильной осанки во время работы с компьютером. Причитайте эти инструкциям и следуйте им при работе

с компьютером.

В противном случае увеличивается возможность возникновения травм, возникающих из-за постоянной

нагрузки в результате повторяющихся действий, и может быть причинен серьезный вред здоровью.

Инструкции в данном руководстве предназначены для обычных пользователей.

Если пользователь относится к другой группе, то он должен применять рекомендации в соответствии со своими

потребностями.

1 2 ... 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 ... 242 243

No comments

Samsung X460-AS05RU User Manual Page 23