Samsung SM-G901F User Manual Page 115

  • Download
  • Add to my manuals
  • Print
  • Page
    / 255
  • Table of contents
  • BOOKMARKS
  • Rated. / 5. Based on customer reviews
Page view 114
S Health
115
Atingeţi şi utilizaţi următoarele opţiuni:
•
Setaţi pulsul maxim
: Setaţi dispozitivul să vă actualizeze automat pulsul maxim al inimii pe
baza profilului dvs. şi a măsurărilor anterioare ale pulsului. Alternativ, setaţi ca pulsul dvs. să fie
actualizat manual şi introduceți-l personal.
•
Resetare date zilnice
: Resetaţi datele exerciţiilor zilnice.
•
Setări
: Configuraţi setările pentru S Health.
•
Manual de utilizare
: Vizualizaţi mai multe informaţii despre utilizarea acestei caracteristici.
Utilizarea caracteristicii Antrenament în timpul efectuării exerciţiilor în Modul
Alergare
Utilizaţi caracteristica de antrenament personalizat pentru a face exerciţii în siguranţă şi în mod
eficient. Veţi primi recomandări pentru antrenament în timp real, care vă conduc la un exerciţiu fizic
sigur şi eficient pentru a vă menţine în formă.
Conectaţi dispozitivul la monitorul pentru puls ca să utilizaţi caracteristica Antrenament.
Pentru a vizualiza monitoarele disponibile pentru puls, atingeţi
Setări
Accesorii
compatibile
Antrenam.
Despre caracteristica Antrenament
Caracteristica Antrenament utilizează tehnologia Firstbeat pentru a oferi îndrumare personaliza
în momentul efectuării exercițiilor. Firstbeat are la bază analiza Efectelor antrenamentului (EA) care
măsoară efortul fizic depus în timpul unui exerciţiu fizic şi evaluează impactul asupra condiţiei dvs.
fizice. Nivelurile Efectelor antrenamentului au la bază profilul dvs. fizic și informațiile despre puls,
înregistrate în timp ce efectuați exerciții. Nivelul Efectelor antrenamentului se intensifică atunci când
efectuați exerciții, iar caracteristica Antrenament utilizează analiza Efectelor antrenamentului pentru
a vă oferi feedback.
Feedback-ul este oferit de către caracteristică sub formă de îndemnuri, precum măreşte viteza,
menţine această viteză, şi ‘încetineşte’. Atunci când începeţi să utilizaţi caracteristica Antrenament,
aceasta va estima un nivel al Efectelor antrenamentului adecvat pornind de la profilul dvs. În timp
ce efectuaţi exerciţii, aceasta vă va analiza istoricul antrenamentului şi vă va oferi îndrumare mai
personalizată. Un exerciţiu fizic tipic poate să pornească la o intensitate mai scăzută şi să crească
progresiv în intensitate spre sfârşit.
Vizitaţi www.firstbeat.fi/te pentru mai multe informaţii.
În timp ce efectuaţi exerciţii, monitorul pentru puls poate să nu funcţioneze corespunzător
dacă dispozitivul este expus la transpiraţie excesivă sau poziţia acestuia este schimbată.
Page view 114
1 2 ... 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 ... 254 255

Comments to this Manuals

No comments