Samsung SM-R380 User Manual download pdf (Page 48)

Programmas

Papildfunkciju izmantošana

Sirdsdarbības mērīšanas ekrānā, pieskarieties , lai izmantotu papildfunkcijas:

•

Lai skatītu savas sirdsdarbības ierakstus, pieskarieties

Vēsture

•

Lai skatītu palīdzības informāciju, pieskarieties

Palīdzība

Tiek saglabāti tikai ieraksti no pēdējajām trīsdesmit dienām. Jūs varat skatīt iepriekšējos

datus mobilajā ierīcē, kurā instalēta S Health programma.

Vingrojumi

Izmantojiet šo programmu, lai iestatītu diētas un kaloriju mērķis un plānotu jūsu vingrinājumu

programmu. Skatiet jūsu dienā paveiktos vingrinājumus un salīdziniet tos ar savu vingrinājumu

mērķi. Jūs varat arī ierakstīt savus vingrinājumu sasniegumus žurnālā.

Savienotās mobilās ierīces GPS funkcija tiek izmantota, lai pārbaudītu informāciju, kā

piemēram augstumu un ātrumu, kad jūs braucat ar divriteni vai dodieties pārgājienā.

Nodrošiniet, ka Gear un mobilā ierīce ir vienmēr savienoti, kad jūs izmantojat šo funkciju.

Aukstos laikapstākļos:

•

Izvairieties no ierīces lietošanas aukstos laikapstākļos. Ja iespējams, izmantojiet ierīci telpās.

•

Ja jūs izmantojiet ierīci ārā, aukstos laikapstākļos, apsedziet Gear ar savām piedurknēm pirms

tā lietošanas.

•

Mēriet savu sirdsdarbību, pirms jūs sākat vingrinājumus. Ja jūs mērāt savu sirdsdarbību

vingrinājumu laikā, mērījumi var būt neprecīzi.

•

Ja jūs esat nupat iegādājies vai atiestatījis Gear, izlasiet ekrānā redzamo informāciju par

programmu un izveidojiet savu profilu. Izveidojot profilu, jūs varat reģistrēt maksimālo

sirdsdarbību vai nu automātiski vai manuāli.

Maksimālā sirdsdarbība ir ātrākā sirdsdarbība, kādu persona var sasniegt vingrinājumu laikā.

Ja jūs zināt savu maksimālo sirdsdarbību, ievadiet to manuāli. Ja ierīce ir iestatīta automātiski

reģistrēt sirdsdarbību, Gear to aprēķinās izmantojot ‘210–0,65 x vecums’.

1 2 ... 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 ... 77 78

No comments

Samsung SM-R380 User Manual Page 48