Samsung SM-R381 User Manual download pdf (Page 50)

Applicaties

Terwijl u uw trainingsgegevens bijhoudt, kunt u op tikken om aanvullende functies te gebruiken.

Sommige functies zijn mogelijk niet beschikbaar afhankelijk van het geselecteerde trainingstype.

•

Als u de trainingsgegevens wilt bekijken, tikt u op

Historie

•

Als u trainingsdoelen wilt instellen, tikt u op

Doel

•

Vink

Coaching

aan als u coachingadvies wilt ontvangen in de hardloopmodus.

•

Vink

Hartslag

aan als u de hartslagfunctie wilt gebruiken.

•

Alleen gegevens van de afgelopen dertig dagen worden opgeslagen. U kunt eerdere

gegevens bekijken op het mobiele apparaat waarop de S Health-applicatie is

geïnstalleerd.

•

De gemeten afstand kan verschillen van de werkelijke afstand wegens ongelijke passen,

rondlopen op dezelfde plaats en heen en weer lopen.

De coachingfunctie gebruiken terwijl u traint in de hardloopmodus

Gebruik de gepersonaliseerde coachingfunctie om veilig en effectief te trainen. U ontvangt realtime

coachingadvies zodat u veilig en effectief kunt trainen om fit te blijven.

Over de coachingfunctie

De coachingfunctie maakt gebruik van Firstbeat-technologie om persoonlijke trainingsbegeleiding

te geven. Firstbeat maakt gebruik van TE-analyse (Training Effect) die de totale fysieke belasting

tijdens een training berekent en de invloed op uw fitness bepaalt. Trainingseffect-niveaus worden

gebaseerd op uw fysieke profiel en de hartslaggegevens die worden vastgelegd tijdens uw

training. Uw trainingseffect-niveau gaat omhoog wanneer u een effectieve training uitvoert en de

coachingfunctie gebruikt het trainingseffect om u te voorzien van feedback.

De feedback wordt door de functie geleverd via opmerkingen, zoals ‘sneller’, ‘ga zo door’ en

‘langzamer’. Wanneer u de coachingfunctie voor het eerst gebruikt, wordt een schatting gemaakt

van een geschikt trainingseffect-niveau op basis van uw profiel. Tijdens uw training, wordt uw

trainingshistorie geanalyseerd en ontvangt u meer persoonlijke begeleiding. Een standaardtraining

kan beginnen met een lagere intensiteit en sterk toenemen tegen het einde.

Ga naar

www.firstbeat.fi/te

voor meer informatie.

De Gear berekent uw hartslag met de meetsensor voor de hartslag. Deze functie werkt

mogelijk niet correct als de meetsensor voor de hartslag wordt blootgesteld aan overmatig

veel zweet of als de positie wordt gewijzigd tijdens de training.

Voor de beste coachingresultaten, gebruikt u de coachingfunctie wanneer u binnen traint.

1 2 ... 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 ... 73 74

Comments to this Manuals

No comments

Samsung SM-R381 User Manual Page 50

Comments to this Manuals

Related products and manuals for Unknown Samsung SM-R381