Samsung NP-X06 User Manual Page 19

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1-15
第一章开始
操作计算机时的正确姿势
本页说明操作计算机的正确姿势。
正确的计算机操作姿势能够提高工作效率,并避免对人体的危害。
坐姿
・眼睛的角度稍高于显示器
・颈部和后背挺直
・腿要自然放松
・腰部用软垫之类来垫得舒适
・避免转动身体或颈部的操作姿势。
照明
・建议采用间接照明
・利用窗帘等物阻挡画面的反光。
操作习惯
・要周期休息,并活动筋骨,放松。
・经常远眺窗外或远距离事物,从而减轻眼部疲劳。
脚部保持舒适(脚踏板)
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