S Health
118
5
Po nawiązaniu połączenia dotknij
Bieganie
na głównym ekranie aplikacji Ćwiczenia.
Wyświetlanie statusu połączenia.
6
Dotknij
Ustaw cel treningu
→
Cel: efekt treningowy
.
7
Dotknij
Autom.
w wyskakującym okienku, aby automatycznie ustawić maksymalne tętno.
Tętno maksymalne to najszybsze tętno, jakie może mieć dana osoba podczas wykonywania
ćwiczeń. Jeśli znasz swoje tętno maksymalne, wprowadź je ręcznie. W przypadku ustawienia
automatycznego pomiaru maksymalnego tętna, urządzenie obliczy je, stosując zwór
210–0,65 x wiek.
Comments to this Manuals