
Näyttöä ei saa nostaa tai siirtää jalustasta roikottamalla.
z
Näyttö voi pudota ja vaurioitua tai aiheuttaa henkilövahingon.
Oikea istuma-asento monitoria käytettäessä.
Yritä pitää hyvä ryhti kun käytät monitoria.
z
Pidä selkäsi suorana.
z
Pidä silmiesi ja monitorin välinen etäisyys välillä 45-50 cm. Katso
monitoria hieman yläviistosta ja pidä monitori suoraan edessäsi.
z Kallista monitoria ylöspäin 10-20 astetta. Säädä monitorin korkeutta
siten, että monitorin yläosa on hieman silmiesi tason alapuolella.
z
Säädä monitorin kulmaa siten, että valo ei heijastu näytöstä.
z
Yritä pitää kätesi kohtisuorassa kainaloihisi nähden. Pidä käsivarret
ja kädet vaakasuorassa.
z Pidä kyynärpään kulma kohtisuorassa.
z
Pidä polvet yli 90 asteen kulmassa. Älä istu siten, että jalkasi ovat irti
maasta. Pidä kädet siten, että ne ovat sydämen alapuolella.
Comments to this Manuals