Samsung 2032MW User Manual download pdf (Page 10)

monitor nézésekor próbáljon helyes testtartást felvenni.

Tartsa egyenesen a hátát.

z Tartson 45 ~ 50 cm távolságot a szeme és a monitor képernyő

között. Enyhén felülről nézzen a monitorra, és az legyen

egyenesen Ön előtt.

Billentse a monitort 10-20 fokban felfelé. A monitor magasságát

úgy állítsa be, hogy a monitor teteje kevéssel a szemmagassága

alatt legyen.

Állítsa be úgy a monitor szögét, hogy ne verődjön vissza a fény

a képernyőn.

Próbálja karjait a felsőtestére merőlegesen tartani. Karjait tartsa

azonos magasságban a kézfejével.

Tartsa a könyökét merőlegesen behajlítva.

Tartsa térdeit 90 foknál nagyobb szögben behajlítva. Lábai

mindig legyenek alátámasztva. Karjait úgy igazítsa, hogy azok a

szív alatt helyezkedjenek el.

1 2 ... 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 ... 68 69

No comments

Samsung 2032MW User Manual Page 10