30
Руководство по приготовлению замороженных овощей
Используйте подходящую миску из термостойкого стекла с крышкой.
Готовьте, накрыв крышкой, в течение минимального времени,
указанного в таблице. Затем продолжайте приготовление до
получения желаемого результата.
Перемешайте два раза в процессе приготовления и один раз по
окончании приготовления. По окончании приготовления добавьте соль,
приправы или сливочное масло Накройте на время выдержки.
Блюдо Порция Мощность
Время
(мин.)
Время
выдержки
(мин.)
Инструкции
Шпинат 150г 600Вт 5-6 2-3 Добавьте 15мл (1ст.л.)
холодной воды.
Брокколи 300 г 600Вт 8-9 2-3 Добавьте 30 мл (2 столовых
ложки) холодной воды.
Горошек 300 г 600Вт 7-8 2-3 Добавьте 15мл (1ст.л.)
холодной воды.
Зеленая фасоль 300 г 600Вт 7½-8½ 2-3 Добавьте 30 мл (2 столовых
ложки) холодной воды.
Овощная смесь
(морковь/
горошек/
кукуруза)
300 г 600Вт 7-8 2-3 Добавьте 15мл (1ст.л.)
холодной воды.
Овощная смесь
(по-китайски)
300 г 600Вт 7½-8½ 2-3 Добавьте 15мл (1ст.л.)
холодной воды.
Руководство по приготовлению свежих овощей
Используйте подходящую миску из термостойкого стекла с крышкой. На
каждые 250 г смеси добавьте 30-45 мл воды (2-3 ст.л.), если не рекомендовано
другое количество воды — см. таблицу. Готовьте, накрыв крышкой, в течение
минимального времени, указанного в таблице. Затем продолжайте приготовление
до получения желаемого результата. Перемешайте один раз в процессе
приготовления и один раз по окончании приготовления. Добавьте соль, травы или
масло после приготовления. Накройте на время выдержки на 3 минуты.
Совет: Свежие овощи нарежьте на кусочки равного размера. Чем
мельче нарезаны овощи, тем быстрее они будут готовы.
Все свежие овощи должны готовиться на максимальном уровне микроволновой
мощности (900Вт).
Блюдо Порция
Время
(мин.)
Время
выдержки
(мин.)
Инструкции
Брокколи 250 г
500г
4½-5
7-8
3 Подготовьте соцветия примерно
одинакового размера. Разложите соцветия
стеблями к центру блюда.
Брюссельская
капуста
250 г 6-6½ 3 Добавьте 60-75мл (5-6ст.л.) воды.
Морковь 250 г 4½-5 3 Нарежьте морковь ломтиками одинакового
размера.
Цветная
капуста
250 г
500г
5-5½
7½-8½
3 Подготовьте соцветия примерно
одинакового размера. Разрежьте большие
соцветия пополам. Разложите соцветия
стеблями к центру блюда.
Кабачки 250 г 4-4½ 3 Нарежьте кабачки ломтиками. Добавьте
30мл (2ст.л.) воды или кусочек сливочного
масла. Готовьте до мягкости.
Баклажаны 250 г 3½-4 3 Нарежьте баклажаны мелкими ломтиками
и сбрызните 1столовой ложкой лимонного
сока.
Лук-порей 250 г 4-4½ 3 Нарежьте лук-порей толстыми ломтиками.
MC32F604TCT_LI_DE68-04173C-02_RU.indd 30 2013-12-16 �� 9:20:12
Comments to this Manuals