Samsung SM-W2015 User Manual Page 79

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S 健康
79
3
如欲完成锻炼,点击暂停
停止
运动信息、距离和拍摄的照片均会在屏幕上显示。
4
输入附加信息,然后点击完成
设备保存锻炼信息。
点击
并使用以下功能:
·
最大心率:设置设备以根据您的个人资料和之前的心率测量自动更新最大心
率。或者,将心率设置为手动更新并自行输入。
·
重置每日数据:重置每日运动数据。
·
设定:为 S 健康配置设置。
·
使用说明书:查看更多有关使用此功能的信息。
在跑步模式下锻炼时使用教练功能
使用个性化教练功能以安全高效地锻炼。您将收到实时的教练意见,这将指导您安
全高效地锻炼,使您保持健康。
将设备连接至心率监控器以使用教练功能。
如欲查看可用的心率监控器,点击
设定
兼容配件
锻炼
关于教练功能
教练功能包括用于提供个性化锻炼指导的 Firstbeat 技术。Firstbeat 采用训练效果
(TE) 分析方法,测量健身期间累积的身体负荷并评估对您健身水平的影响。训练
效果水平基于您的体格分类和您在健身时记录的心率信息。在您进行有效的锻炼
时,训练效果水平将会提高,并且教练功能将使用该训练效果来为您提供反馈。
反馈将由该功能通过“加速”、“保持这个步调”和“减速”等提示语提供。首次
开始使用教练功能时,该功能将根据您的个人资料预估适当的训练效果水平。在您
锻炼时,该功能将分析您的训练历史记录并提供更加个性化的指导。典型的健身可
能会以较低的强度开始,并且强度在即将结束之际急剧增加。
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