Samsung SM-W2015 User Manual Page 82

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S 健康
82
8
设置锻炼强度并点击下一步
将训练强度设置为三种可用
水平之一。
9
设置锻炼持续时间并点击完成
如果设置的锻炼持续时间短于建议的持续时间,需要提高锻炼强度才能实现
训练效果。
10
在锻炼主屏幕上,启动或取消语音向导,选择背景音乐,然后点击开始
11
开始运动。
如果在锻炼时感觉疼痛或不适,请立即停止并咨询医疗专业人士。
12
如欲完成锻炼,点击暂停
停止
13
检查锻炼持续时间、距离和已燃烧的卡路里,然后点击完成以将锻炼信息保存
至设备。
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