
22
FI
Valmistusopas (jatkoa)
Riisin ja pastan valmistusopas
Riisi: Käytä isoa kannella varustettua pyrex-lasikulhoa. Riisin tilavuus
kaksinkertaistuu valmistuksen aikana. Valmista kannella peitettynä.
Kun valmistusaika on kulunut umpeen, hämmennä ennen
seisotusta ja lisää suola, yrtit ja voi.
Huomaa: riisi ei välttämättä ole imenyt kaikkea vettä itseensä
ennen valmistusajan päättymistä.
Pasta: Käytä isoa pyrex-lasikulhoa. Lisää kiehuva vesi, hyppysellinen
suolaa ja hämmennä hyvin. Valmista peittämättä.
Hämmennä ajoittain valmistuksen aikana ja sen jälkeen. Peitä
seisotuksen ajaksi ja valuta perusteellisesti sen jälkeen.
Tuorevihannesten valmistusopas
Käytä sopivaa kannella varustettua pyrex-lasikulhoa. Lisää 30-45 ml kylmää vettä (2 -3
ruokalusikallista) jokaista 250 g kohden, paitsi jos veden määräksi suositellaan jotakin
muuta - katso taulukkoa. Valmista peitettynä mahdollisimman lyhyen ajan – katso
taulukkoa. Jatka valmistusta, kunnes saavutat haluamasi tuloksen. Hämmennä kerran
valmistuksen aikana ja kerran sen jälkeen. Lisää suola, yrtit tai voi valmistuksen
jälkeen.
Anna seistä peitettynä kolmen minuutin ajan.
Vihje: Leikkaa tuoreet vihannekset samankokoisiksi paloiksi. Mitä
pienempiä palat ovat, sitä nopeammin vihannekset kypsyvät.
Kaikki vihannekset tulee valmistaa täydellä mikroaaltoteholla (900 W).
Ruoka Annos Teho Aika
(minuuttia)
Seisotusaika
(minuuttia)
Ohjeet
Valkoinen riisi
(esikeitetty)
250 g
375 g
900 W 15-16
17½-18½
5 Lisää 500 ml kylmää
vettä.
Lisää 750 ml kylmää
vettä.
Ruskea riisi
(esikeitetty)
250 g
375 g
900 W 20-21
22-23
5 Lisää 500 ml kylmää
vettä.
Lisää 750 ml kylmää
vettä.
Sekariisi
(riisi ja villiriisi)
250 g 900 W 16-17 5 Lisää 500 ml kylmää
vettä.
Sekamaissi
(riisi ja
maissinjyvät)
250 g 900 W 17-18 5 Lisää 400 ml kylmää
vettä.
Pasta 250 g 900 W 10-11 5 Lisää 1000 ml kuumaa
vettä.
Ruoka Annos Aika
(minuuttia)
Seisotusaika
(minuuttia)
Ohjeet
Parsakaali 250 g
500 g
4½-5
7-8
3 Tee samankokoisia kukkia. Järjestä
niiden kannat keskelle.
Ruusukaali 250 g 6-6½ 3 Lisää 60-75 ml (5-6 ruokalusikallista)
vettä.
Porkkanat 250 g 4½-5 3 Leikkaa porkkanat samankokoisiksi
viipaleiksi.
Kukkakaali 250 g
500 g
5-5½
7½-8½
3 Tee samankokoisia kukkia. Leikkaa
isot kukat puoliksi. Järjestä niiden
kannat keskelle.
Kesäkurpitsat 250 g 4-4½ 3 Leikkaa kesäkurpitsat viipaleiksi.
Lisää 30 ml (2 ruokalusikallista) vettä
tai nokare voita. Valmista, kunnes ne
ovat pehmenneet.
Munakoisot 250 g 3½-4 3 Leikkaa munakoisot pieniksi paloiksi
ja pirskota yhdellä ruokalusikallisella
sitruunamehua.
Purjosipulit 250 g 4-4½ 3 Leikkaa purjosipulit paksuiksi
viipaleiksi.
Sienet 125 g
250 g
1½-2
2½-3
3 Valmista pienet sienet kokonaisina
tai viipaloituina. Älä lisää vettä
ollenkaan. Pirskota sitruunamehulla.
Mausta suolalla ja pippurilla. Kuivaa
ennen tarjoilua.
Sipulit 250 g 5-5½ 3 Leikkaa sipulit viipaleiksi tai
puolikkaiksi. Lisää ainoastaan 15 ml
(1 ruokalusikallinen) vettä.
Paprika 250 g 4½-5 3 Leikkaa paprika pieniksi viipaleiksi.
Perunat 250 g
500 g
4-5
7-8
3 Punnitse kuoritut perunat ja leikkaa
ne samankokoisiksi puolikkaiksi tai
neljänneksiksi.
Kyssäkaali 250 g 5½-6 3 Leikkaa kyssäkaali pieniksi
kuutioiksi.
jlXWWWT{llTWZY__smpUGGwGYYGG~SGzGX`SGYWW^GG\aWWGwt
Comments to this Manuals