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P

Guia de Cozinha(continução)

Guia de Grelhados para Alimentos Frescos

Pré-aqueça o grelhador, com a função de grelhador, durante 4 minutos.

Utilize os níveis de potência e os tempos indicados neste quadro como guia para

grelhar.

Alimentos

Frescos

Quant. Potência 1. Lado

Tempo

(min)

2. Lado

Tempo

(min)

Instruções

Tostas

4Só

(25 g

cada)

Só

Grelh.

3½-4½ 3-4

Coloque as tostas lado a

lado, na grelha.

Carcaças

(já cozidas)

2-4 Só Só

Grelh.

2½-3½ 1½-2½

Coloque as carcaças com o

fundo para cima, em círculo,

directamente no prato

rotativo.

Tomates

Grelhados

200g (2)

400g (4)

300W +

Grelh.

3½-4½

5-6

-

Corte os tomates ao meio.

Coloque queijo por cima.

Disponha em círcu lo num

prato raso de pirex Coloque-

osobreagrelha.

Tomates-

queijo

Tosta

4 (300g) 300W +

Grelh.

4-5 -

Toste primeiro as fatias de

pão. Coloque a tosta com a

cobertura na grelha. Espere

2-3 minutos.

Tosta

Hawaii

(ananás,

fiambre,

queijo)

2 (300g)

4 (600g)

450W +

Grelh.

3½-4½

6-7

-

Toste primeiro as fatias de

pão. Coloque a tosta com a

cobertura na grelha.

Disponha as tostas

directamente na grelha.

Espere 2-3 minutos.

Batatas

Assadas

250g

500g

600W +

Grelh.

4½-5½

6½-7½

-

Corte as batatas ao meio.

Disponha-as em círculo na

grelha, com a face cortada

sobre a grelha.

Batatas/

vegetais

gratinados

(frio)

500g 450W +

Grelh.

9-11 -

Coloque o gratinado fresco

num pirex pequeno. Coloque

o prato na grelha. Depois da

cozedura, deixe repousar 2-3

minutos.

Pedaçosde

Frango

450g

(2)

650g

(2-3)

850g

(4)

300W +

Grelh.

7-8

9-10

11-12

7-8

8-9

9-10

Pincele os pedaços de frango

com azeite e ponha-os em

círculonagrelhacomos

ossos no meio. Depois de

grelhar, espere 2-3 mimutos.

Frango

assado

900g

1100g

450W +

Grelh.

10-12

12-14

9-11

11-13

Pincele o frango com azeite e

especiarias. Coloque o

primeiro peito do frango para

baixo e o segundo para cima

no prato rotativo. Espere 5

minutos após grelhar.

Costoletas

de borrego

400g

(4ped.)

Só

Grelh.

10-12 8-9

Pincele as costoletas com

azeite e especiarias.

Coloque-as em círculo na

grelha. Após grelharem,

deixe repousar 2-3 minutos.

Costoletas

de porco

250 g

(2ped.)

500 g

(4ped.)

MW +

Grelh.

(300W

+Grelh.

)

6-7

8-10

(Só

Grelh.)

5-6

7-8

Tempere as costoletas de

porco com azeite e

especiarias. Coloque-as num

círculo na grelha. Depois de

grelhar, deixe repousar 2-3

minutos.

Peixe

grelhado

450g

650g

300W +

Grelh.

6-7

7-8

7-8

8-9

Tempere o peixe com azeite,

ervas e especiarias. Coloque

os peixes lado a lado

(cabeças com rabo) na

grelha.

Maçãs

Assadas

2 maçãs

(ca.400g)

4 maçãs

(ca.800g)

300W +

Grelh.

6-7

10-12

-

Descaroce as maçãs e

recheie com passas e

compota. Coloque algumas

amêndoas cortadas emcima.

Coloque as maçãs num prato

plano de pirex. Coloque o

prato directa mente no prato

rotativo.

Alimentos

Frescos

Quant. Potência 1. Lado

Tempo

(min)

2. Lado

Tempo

(min)

Instruções

CE2974-PO.fm Page 30 Thursday, May 24, 2001 4:16 PM

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