S Health
118
5
Kur të jetë bërë lidhja, shtypni
Vrapim
në ekranin kryesor të Ushtrimeve.
Shikoni statusin e lidhjes.
6
Shtypni
Cilëso synimin stërvitor
→
Synimi stërvitor
.
7
Shtypni
Auto
në dritaren kërcyese për të vendosur automatikisht ritmin maksimal të zemrës.
Ritmi maksimal i zemrës është ritmi më i shpejtë i zemrës që një individ mund të arrijë
përmes ushtrimit. Nëse e dini ritmin tuaj maksimal të zemrës, vendoseni manualisht.
Nëse e vendosni ritmin maksimal të zemrës që të matet automatikisht, pajisja do ta
llogaritë duke përdorur “210 - 0,65 x moshën”.
Comments to this Manuals